۱۰ نکته اساسی برای مراقبت از نوزاد

۱۰ نکته اساسی برای مراقبت از نوزاد

از آنجایی که سال های اولیه زندگی یک کودک برای آموزش ، رشد ذهنی و روانی او بسیار مهم می باشد از همین رو توصیه ها و نکاتی تعریف شده است که عمل کردن به آنها در نگهداری  و مراقبت از نوزاد تان به شما یاری می دهد.

همانطور که می دانید مراقبت از نوزاد کار طاقت فرسا و در عین حال شیرینی است اما برای یک پرستاری خوب و مفید از کودکتان حتما باید چند نکته اساسی را در نظر بگیرید.

در زیر به ۱۰ نکته اساسی و مهم در این رابطه اشاره کردیم برای آشنایی با این موارد تا پایان مطلب با ما همراه باشید:

۱ . شیر مادر

سازمان بهداشت جهانی who اظهار دارد که تغذیه با شیر مادر برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودک بسیار ضروری است.

همچنین شیر مادر از ویژگی تامین تعادل مواد مغذی و ویتامین ها برای رشد آناتومیکی بدن نوزاد برخوردار می باشد.

نوزادان باید در فواصل تقریبی بین ۲ تا ۳ ساعت مقدار کمی شیر مصرف کنند.

از همین رو رعایت این زمان بندی در تغذیه کودک به رشد و رژیم متعادل برای او کمک شایانی می کند.

۲ . تغذیه نوزاد

تا ۶ ماه اول زندگی نوزاد تمام غذای مورد نیاز او شیر است و نیاز به غذای کمکی دیگری ندارد.

در دوره شیر دهی به نوزادتان از دادن هر گونه غذایی به جز شیر به او خود داری کنید.

خوردن یک سری دمنوش ها و غذاها برای مادر نیز توصیه نمی شود زیرا طعم شیر تغییر کرده و ممکن است کودک از مصرف

آن اجتناب کند.

و یا اینکه بر سلامتی و سیستم گوارشی بدن نوزاد تاثیر منفی بگذارد، پس حتما از توصیه های پزشکتان در این زمینه کمک بگیرید.

۳ . تنظیم کردن دمای بدن نوزاد

دمای نرمال بدن نوزادان معمولا بین ۳۶٫ تا ۳۷ درجه سانتی گراد می باشد پس دمای بالای ۳۸ درجه در بدن کودک عموما تب شناخته می شود.

استفاده از یک دماسنج برای مادران حتما توصیه می شود زیرا با داشتن آن به راحتی می توانید جلوی تب شدید و تشنج نوزاد را بگیرید.

برای اطلاع از دمای دقیق بدن نوزاد و جلوگیری از تب بالا حتما با پزشک مربوطه  مشورت کنید.

کودکان در بیشتر مواقع از گریه کردن برای نشان دادن ضعف و تب در بدنشان استفاده می کنند.

پس چک کردن به موقع دمای بدن کودک یک امر ضروری می باشد و به شما در مراقبت از نوزاد کمک می کند.

۴ . مرا قبت از پوست نوزاد

پوست نوزادان بسیار ظریف و لطیف می باشد به همین خاطر مراقبت از آن یک امر بسیار حیاتی برای کودکان به شمار می رود.

پس به والدین توصیه می شود که قبل از پوشاندن هر گونه  لباس جدید به کودکشان حتما آن را بشورند تا نوزاد دچار حساسیت های پوستی و آلرژیک نگردد.

همچنین استفاده از پارچه هایی مانند پنبه، کتان یا پشم به عنوان لباس برای پوست کودک بسیار موثر است پس سعی کنید به این نکته برای تهیه لباس نوازادتان دقت کنید.

ماساژ دادن پوست کودکتان با لوسیون ها و کرم های مخصوص نیز یکی دیگر از اعمالی است که به مراقبت از پوست نوزاد کمک می کند.

۵ . ابرسانی به پوست کودک

پوست نواحی تحتانی بدن کودک  شما بیشتر دچار آسیب می شود پس نگهداری از آن خیلی مهم است.

پس از هر بار ادرار پوست حساس کودک شما دچار سوزش می گردد پس قبل از پوشاندن پوشک بهتر است به خوبی کودک را با آب تمیز کرده و از کرم های مرطوب کننده و آبرسان برای جلوگیری از تحریک پذیری پوست استفاده کنید.

این امر منجر به احساس آرامش و راحتی در نوزاد شما می گردد و از ایجاد انواع حساسیت های پوستی پیشگیری می کند.

۶ . گرفتن ناخن کودک

اکثر نوزادان به طور غیر ارادی به صورتشان دست می زنند پس خیلی مهم است که ناخن هایشان کوتاه و تمیز باشد زیرا در بیشتر مواقع پوست خود را زخمی می کنند و این موجب ایجاد ضایعه و جای زخم بر روی پوستشان می شود.

هرچند پوست کودکان قابلیت بالایی در ترمیم پذیری دارد ولی کوتاه کردن ناخن و یا استفاده از دست پوش های مخصوص نوازاد یک راه حل خوب برای جلوگیری از آسیب دیدن پوستشان می باشد.

۷ . ماساژ نوزاد

برای اینکه کودکتان دارای عضلات قوی و مقاومی شود باید هر روز او را ماساژ دهید اینکار را حتما با استفاده از لوسیون و روغن مخصوص انجام دهید تا پوست کودکتان دچار التهاب و تغییر رنگ نشود.

۸ . در آغوش گرفتن نوزاد

بغل کردن نوزادان غالبا کار سختی است همچنین والدین در ماه های اول ترس افتادن کودک را دارند که البته این ترس کاملا طبیعی است.

در آغوش گرفتن نوزاد باید به طور صحیح و درست انجام گیرد زیرا در روزهای اول تولد  کودک بدن بسیار حساس و استوخان های نرمی دارد و ممکن است دچار آسیب شود.

سعی کنید هنگام در آغوش گرفتن کودک یکی از دست هایتان را زیر گردن نوزاد قرار دهید تا احساس راحتی کند.

و یا اینکه گردنش را روی شانه هایتان قرار دهید تا بتواند به شما تکیه کند. از آنجایی که بدن کودک در ماه های اول از تعادل کافی برخوردار نیست این دقت به این نکته بسیار ضروری می باشد.

۹ . بازی با نوزاد

از بازی کردن و تکان دادن نوزاد در ماه های اولیه تولد بپرهیزید زیرا کودک دچار رفلاکس معده و یا آسیب دیدگی در ناحیه جمجمه و مهره کمر می شود.

بدن نوزاد بسیار نرم و شکل پذیر است و از تعادل لازم برخوردار نمی باشد پس از تکان دادن بی مورد نوزادتان خود داری کنید.

برای سرگرمی کودک با او صحبت کنید و یا از اسباب بازی های مناسب گروه سنی او استفاده کنید.

۱۰ . محدودیت در دید و بازدید

بهتر است از رفت و آمد زیاد در روزهای اول تولد نوزاد خودداری کنید.

زیرا امکان مریض شدن در فضاهای پر جمعیت و شلوغ  بیشتر است در روزهای نخستین زایمان در خانه بمانید و از کودک خود مراقبت کنید تا هم شما و هم نوزادتان شرایط بهتری پیدا کنید.

بعد از چند هفته و با توجه به حال عمومی نوزاد می توانید از خانه خارج شوید البته با رعایت کامل نکات بهداشتی و به همراه داشتن لوازم مورد نیاز کودک مانند شیشه شیر، پوشک و یک دست لباس اضافه ، به همراه داشتن دستمال مرطوب و یک بطری آب نیز در تمام مواقع بسیار ضروری است.

امیدواریم مقاله نکات اساسی برای مراقبت از نوزاد برای شما مفید بوده باشد.

منبع