زمان صحیح مصرف شیر خشک برای نوزاد

تهیه شیر خشک و زمان مناسب استفاده از آن

طرز تهیه و زمان صحیح مصرف شیر خشک و نگهداری آن در یخچال

شاید کودک شما نیز از خوردن شیر مادر امتناع می کند و یا پزشک به عنوان غذای کمکی برای او شیر خشک تجویز کرده است.

اگر طرز تهیه درست شیر خشک و زمان مناسب نگهداری از آن را نمی دانید تا پایان مقاله با ما همراه شوید.

کودکان خردسال ، به ویژه نوزادان ، در معرض بیماری های ناشی از غذا قرار دارند.

نوزادان می توانند در مبارزه با عفونت با مشکل روبرو شوند زیرا سیستم ایمنی بدن آنها هنوز به طور کامل رشد نکرده است.

سازمان بهداشت جهانی توصیه می کند تا نوزادان را تا شش ماه اول با شیر مادر تغذیه کنید.

شیر انسان بهترین غذا برای کودک شماست.

در صورتی که کودکی از شیر مادر تغذیه نکرد ، شیر خشک و شیر مایع تقویتی گزینه های قابل قبولی هستند.

شیر مایع تقویتی

نوزادانی که نارس هستند و یا وزن کمی در هنگام تولد داشتند اگر نمی توانند از شیر مادر تغذیه کنند بهتر است شیر مایع تقویتی و یا شیر خشک موجود در بازار را جایگزین کنید.

حتما قبل از تهیه شیر خشک و یا شیرهای تقویتی مایع به تاریخ تولید و انقضای آن دقت نمایید و از داروخانه ها تهیه نمایید.

دو نوع فرمول مایع برای شیرخواران وجود دارد :

شیر مایع آماده : شیر خشک برای تولید شیر مایع استریل توسط تولید کننده تحت عملیات حرارتی قرار می گیرد.

کنسانتره های مایع : (شکلی از ماده است که اکثر اجزای اصلی تشکیل‌دهنده یا حلال آن را حذف کرده‌اند. معمولاً با گرفتن آب موجود در یک محلول یا سوسپانسیون، مثلاً گرفتن آب موجود در آبمیوه و تبدیل آن به پودر یا عصاره، کنسانتره تشکیل می‌شود.)

کنسانتره مایع برای رقیق سازی آن به آب نیاز دارد، برای رقیق کردن فرمول غلیظ باید از آب جوشیده شده بین دمای اتاق و بدن استفاده کنید.

برای مراقبان و والدینی که ممکن است به شیر خشک مایع مخصوص دسترسی نداشته باشند می توان از پودر شیرخشک نوزاد استفاده کرد.

پودر شیر خشک :

از شیر خشک می توان برای نوزادانی که سالم و کامل هستند ، همچنین برای نوزادانی که نارس هستند یا وزن آنها هنگام تولد کم بوده و همینطور سیستم ایمنی ضعیفی دارند ، در شرایطی که شیر خشک مایع استریل موجود نیست ، استفاده شود.

در واقع پودر شیر خشک خیلی مناسب نوزادان تازه متولد شده نمی باشد.

از این جمله این نتیجه را می گیریم که اگر فرمول شیر خشک به درستی آماده نشود نوزاد را در معرض باکتری های مضر مانند  Coronobacter spp قرار می دهد.

بنابراین والدین باید اطمینان حاصل کنند که شیر خشک مخصوص برای کاهش خطرات و بیماری های ناشی از غذا تهیه شده باشد.

حتما قبل از مصرف شیر خشک از بهداشتی بودن و نام کارخانه سازنده آن اطمینان حاصل نمایید تا باعث ایجاد عوارض ناشی از تقلبی یا فاسد بودن شیر خشک نگردد.

روش تهیه صحیح شیر خشک برای مصرف نوزاد

با انجام این مراحل در خانه ، می توانید خطر ابتلای کودک به بیماری های غذایی ناشی از مصرف شیرخشک را کاهش دهید:

• قبل از شروع ، میز و دستان خود را با آب و صابون تمیز کنید.
• ظروف و دماسنج های غذایی دیجیتال را تمیز و ضد عفونی کنید.
• بطری ها ، سری شیشه شیر ، قاشق ها ، درب ها و سایر موارد را در یک ظرف آب جوش به مدت دو دقیقه استریل کنید.
• بگذارید ظروف کاملا خشک و خنک شوند.
• اگر قرار نیست بلافاصله از آنها استفاده کنید ، آنها را با یک حوله تمیز بپوشانید.

فرمول آماده سازی شیر برای نوزاد :

توجه :این فرمول برای نوزادان نارس و کم وزن زیر دو ماه یا نوزادانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند می باشد.

• آب را به مدت ۲ دقیقه بجوشانید.
• آب را تا دمای ۷۰ درجه سانتیگراد خنک کنید (این کار حدود ۳۰ دقیقه طول می کشد) ، مقدار لازم آب را در یک بطری استریل شده بریزید و فرمول پودر را طبق دستورالعمل درج شده توسط کارخانه سازنده آن اضافه کنید.
• نگهداری آب در دمای ۷۰ درجه سانتیگراد باعث از بین رفتن باکتری های مضر احتمالی می شود.
• فرمول را در اسرع وقت بعد از آماده شدن و خنک شدن بین دمای اتاق و قسمتی از پوست بدن خود تست کنید.

توجه : به یاد داشته باشید همیشه قبل از خوراندن شیر به نوزاد میزان گرمای آن را روی دست خود امتحان کنید تا مطمئن شوید حرارت شیر مناسب است.

برخی از شیر خشک ها را نمی توان با آب جوشانده تا ۷۰ درجه سانتیگراد سرد کرد ، زیرا مواد حساس به گرما مانند تقویت کننده های شیر انسان یا شیرخشک برای اهداف خاص پزشکی در آنها بکار رفته است.

لطفا قبل از بکارگیری این مراحل با پزشک خود و یا یک متخصص بهداشت مشورت کنید.

آیا بطری شیر آماده شده تا چه مدت زمانی قابل استفاده می باشد؟

از زمانی که شیر را آماده کردید تا ۲ ساعت بعد می توانید از آن برای نوزاد خود استفاده کنید.

خواهشا باقیمانده شیر تهیه شده را بعد از دو ساعت نگهداری در دمای اتاق دور بریزید.

برای نوزادان سالم با وزن طبیعی :

• از آب جوشانده شده که در دمای اتاق خنک شده می توان برای تهیه شیر خشک نوزاد استفاده کرد.
• فرمول را در اسرع وقت بعد از آماده شدن روی پوست خود امتحان کنید.
• به یاد داشته باشید ، پس از شروع تغذیه کودک ، باید تنها ظرف ۲ ساعت بعد از بطری شیر استفاده شود و بعد از آن باقیمانده را دور بریزید.
• اگر قصد نگهداری شیر را دارید باید سریعا بع از قطع مصرف نوزاد آن را داخل یخچال نگهداری نمایید.

نکات بعد از تهیه شیر خشک

توجه : برای تهیه شیر خشک نوزادان نارس و کم وزن که کمتر از دو ماه دارند یا دارای سیستم ایمنی ضعیف هستند ، دستورالعمل های بالا را دنبال کنید.

• محلول تهیه شده را حتما در بطری استریل شده و فاقد  BPAنگهداری کنید و زیر آب سرد بگیرید تا زودتر خنک شود.
• تا زمانی که نوزاد آماده استفاده از آن نیست آن را در یخچال نگهداری کنید زیرا باکتری های مضر می توانند در دمای بالاتر از ۴ درجه سانتیگراد رشد کنند.
• این محلول در دمای اتاق تا ۲ ساعت و داخل یخچال تا ۲۴ ساعت بعد قابل استفاده می باشد البته برای اطمینان حتما دستورالعمل درج شده بر روی بسته کارخانه سازنده شیر خشک را مطالعه نمایید.
• محلول آماده شده را با قرار دادن در دستگاه گرم کننده بطری یا ظرف آب گرم بیش از ۱۵ دقیقه گرم کنید تا بین دمای اتاق و بدن قرار گیرد.
• توجه :هرچه بیشتر آن را گرم کنید ، احتمال رشد باکتری های مضر بیشتر خواهد بود.
• برای گرم کردن بطری با ماکروویو یا فر جدا خودداری کنید زیرا باعث ایجاد نقاط داغ در مایع شیر شده و احتمال اینکه دهان نوزاد را بسوزاند بالاست.
• بلافاصله بعد از گرم کردن مجدد شیر در ظرف آب گرم و تست بروی پوست ، نوزاد را تغذیه کنید تا احتمال رشد باکتری کاهش یابد و یا از بین برود.
• توجه : شیری را که از یخچال خارج و گرم کردید مجددا نگهداری نکنید و باقیمانده آن را اگر بعد از ۲ ساعت استفاده نکردید حتما دور بریزید.
• سعی کنید برای نوزادان تازه متولد شده از شیشه شیر های کوچک و کم حجم ۱۵۰ میل استفاده نمایید تا در مصرف شیر خشک صرفه جویی شود و در همان بار اول کودک به طور کامل شیر داخل بطری را مصرف نماید.

امیدواریم این مقاله برای شما مفید بوده باشد برای خواندن مطالب بیشتر دنیای مد را دنبال کنید.