تاثیرات ماساژ درمانی در نوزاد

تاثیرات ماساژ درمانی در نوزاد

قبل از هر چیز باید توضیح دهیم که زمینه علمی ماساژ درمانی چیست؟

در واقع ماساژ درمانی دستکاری علمی بافت های نرم بدن برای عادی سازی آن بافت هاست.

و از تکنیک های دستی ای استفاده می شود که شامل اعمال فشار به صورت ثابت و یا متحرک بر روی پوست و عضلات فرد است.

مطالعات متعددی توانسته تاثیر ماساژ بر افزایش سلامت کودک و درمان اختلالات مختلف را ارزیابی کند.

ماساژ برای کودکان :

یافته های علمی نشان داده است که ماساژ در دانش آموزان می تواند به تسریع گردش خون در آنها کمک کند.

همچنین باعث بهبود تنفس، رشد بهتر، افزایش غلظت خون، بالا بردن ضریب هوشی و بهبود سیستم ایمنی بدن گردد.

کاهش درد و استرس، کمتر شدن پرخاشگری و عصبانیت نیز از مزایای ماساژ می باشد.

همه این موارد در کنار هم قدرت یادگیری کودک را بالا می برد و در نتیجه منجر به پیشرفت فردی او می گردد.

ماساژ تراپی همچنین بر روی انواع اختلالات مانند فشار خون ، روماتوئید، فیبروز کیستیک ، کمر درد، درد عصبی، درد عضلات و مفاصل، اوتیسم و سایر … مورد مطالعه قرار می گیرد.

در برخی کشور ها مانند استرالیا و چند کشور دیگر برنامه ماساژ MISP در چارت آموزشی آنها اجرا می شود.

این برنامه تاثیرات کودکانی که به طور منظم ماساژ داده شده اند با هم گروهی هایشان مقایسه می کند.

و تاثیرات بهبود یادگیری در افرادی که ماساژ گرفته اند را به خوبی نشان می دهد.

در این بین برخی از والدین ماساژ را از زمان نوزادی کودک خود آغاز می کنند.

استفاده از روش های ماساژ درمانی برای پیشرفت رشد در نوزادان :

ماساژ نوزاد فواید بسیار بالایی برای فرزند شما دارد همچنین به تسریع رشد عضلات نوزاد نیز کمک می کند.

ماساژ درمانی برای نوزادان می تواند به عملکرد دستگاه گوارش در آنها و همچنین خواب راحت نیز کمک کند.

انجام ماساژ علاوه بر اینکه به درمان برخی از اختلالات در کودکان کمک بسزایی می کند بلکه یک آرامش بخش بسیار قوی برای فرزندتان به حساب می آید.

یکی از دلایل مفید بودن ماساژ این است که از میان حواس پنجگانه در انسان، حس لامسه اولین و بیشترین احساسی است که در کودک شروع به رشد می کند.

از همین رو ماساژ درمانی تاثیر بسزایی در تقویت عضلات دست ها و پاهای کودک دارد.

در این مطلب قصد داریم تاثیرات مثبت ماساژ نوزاد و نحوه درست انجام آن را برایتان توضیح دهیم:

همانطور که در بالا اشاره کردیم ماساژ درمانی در نوزادان منجر به خواب راحت ، جلوگیری از نفخ و دل درد ، تقویت عضلات و … می گردد.

زمان درست ماساژ نوزاد:

سعی کنید هر روز در ساعت مشخصی این کار را انجام دهید تا تبدیل به یک فرایند روزانه برای فرزندتان شود.

انتخاب زمان مناسب نیز بستگی به خود شما دارد ، سعی کنید زمانی را انتخاب کنید که مشغله ای ندارید.

انجام دادن ماساژ نیاز به آرامش و زمان کافی دارد پس با عجله این کار را انجام ندهید.

دمای مناسب محیط :

برای انجام ماساژ نوزاد حتما به موقعیت فرزندتان اهمیت دهید اگر احساس می کنید او در برابر این امر مقاومت می کند ماساژ را به زمان دیگری موکول کنید.

دمای اتاق نوزاد نیز باید مناسب باشد تا نوزاد احساس سرما یا گرمای بیش از حد نکند.

دمای محیطی که می خواهید کودک را در آنجا ماساژ دهید باید بین ۲۴ تا ۲۷ درجه سانتی گراد باشد.

دمای محیط نباید باعث لرز و یا بروز سرما خوردگی در نوزاد شود پس حتما قبل از انجام ماساژ دمای اتاق را اندازگیری کنید.

برای این کار می توانید یک دماسنج محیطی تهیه نمایید.

عمل ماساژ را می توانید بر روی تخت و یا یک زیر انداز نرم انجام دهید.

حتما زیر نوزاد را با یک پارچه نرم و یا پتو بپوشانید تا بعد از ماساژ به راحتی بتوانید آن را بشورید.

استفاده از روغن ماساژ ضروری نیست اما می توانید از آن برای ماساژ نوزادتان استفاده کنید.

انتخاب روغن ماساژ برای نوزاد:

روغن ماساژ می تواند پوست کودکتان را نرم کند و از ایجاد خشکی و تاول جلوگیری کند.

در این بین انتخاب یک روغن ماساژ مناسب کار دشواری است سعی کنید از روغن هایی که مخصوص کودکان در بازار عرضه می گردد استفاده کنید.

روغن های طبیعی مانند روغن کانولا ، زیتون ، نارگیل غیر خوراکی و بدون بو نیز برای این کار بسیار مناسب است.

انجام صحیح ماساژ درمانی برای نوزادان :

سعی کنید ماساژ را از دستان و بازوی کودک شروع کنید.

از آن جایی که نوزاد قبل هر چیز از دستان خود برای نگه داشتن و بلند کردن اجسام استفاده می کند بهتر است این عضو از بدن او را تقویت کنید.

کف دست نوزادتان را به آرامی با دو انگشت ماساژ دهید بعد از آن دستتان را دور مچ نوزاد حلقه کنید و با نرمی تا آرنج فشار دهید.

دقت کنید این عمل را به آرامی و با حوصله انجام دهید تا نوزاد آسیب نبیند.

بازو های نوزاد را نیز به همین ترتیب ماساژ دهید.

مچ نوزاد را با دستانتان بگیرید و بازوها را به سمت بالا و پایین به  آهستگی حرکت دهید این عمل به تقویت عضلات کمک می کند.

ماساژ پا :

ماساژ پاها را از کف پا آغاز کنید مچ و ران نوزاد را هم مانند دست ها نرمش دهید همین طور با دو دست به صورت دورانی پاها را ماساژ دهید.

مچ پا را بگیرید و به آرامی زانو ها را باز و بسته کنید این عمل را با حوصله و به آهستگی انجام دهید.

پاشنه پای نوزاد را با دو انگشت به صورت دورانی ماساژ دهید.

ماساژ کمر نوزاد :

برای ماساژ کمر ، نوزاد را رو به شکم بخوابانید و از قسمت گردن تا پایین لگن نوزاد به صورت دورانی با دو انگشت ماساژ را تکرار کنید.

برای بار دوم با کف دست از قسمت گردن تا بالای استخوان دنبالچه دستتان را به صوررت عمودی با حرکت رفت و برگشت روی کمر نوزاد بکشید.

ماساژ شکم :

شکم کودکتان رانیز با انگشتان هر دو دست به شکل دورانی و آهسته ماساژ دهید.

ماساژ احساس آرامش و اطمینان را در نوزاد افزایش می دهد به خواب او کمک کرده و حرکات روده را کنترل می کند.

امیدواریم این مقاله برای شما مفید بوده باشد برای خواندن مطالب بیشتر دنیای مد را دنبال کنید.