رشد نوزاد در هفته سوم تولد

سومین هفته پس از تولد نوزاد

شما در هفته سوم تولد نوزاد خود قرار دارید در این هفته باید مانند قبل مراقب سلامت و تغذیه  خود باشید.

استراحت کافی و دریافت ویتامین D به شما و همینطور کودکتان کمک می کند تا از سلامت بیشتری برخوردار شوید.

هفته سوم نگهداری از کودک می تواند کمی چالش برانگیز باشد.

در این هفته کودک شما هوشیاری بیشتری پیدا کرده و همین طور نسبت به محرک ها واکنش نشان می دهد.

ممکن است در هفته سوم کودک شما بیشتر گریه کند در این شرایط شما خواب کمتری را تچربه خواهید کرد.

پیشنهاد میکنیم در این دوره کودک خود را در مکانی امن قرار دهید و برای مدت کوتاهی به خود استراحت دهید.

بعد از تولد کودک بدن شما نیاز به بهبود دارد پس به دریافت مواد مغذی و استراحت کافی ادامه دهید .

این باعث بهبود روحیه و تقویت قوای فیزیکی شما می شود و در نهایت منجر به عملکرد بهتری در نگهداری از نوزاد تازه متولد شده یتان می گردد.

در این دوره نوشیدن مقادیر زیاد آب را ترک نکنید در صورت شیردهی باید از مکمل های ویتامین D استفاده کنید.

این مورد را می توانید با تجویز پزشک از داروخانه تهیه کنید.

نوزادانی که با شیر خشک تغذیه می شوند مقادیری ویتامین D دریافت می کنند اما نوزادانی که شیر مادرشان را مصرف میکنند نیاز به دریافت ویتامین D دارند زیرا این مکمل در شیر مادر وجود ندارد.

رشد کودک در هفته سوم تولد

کودک شما در این ماه به رشد زیادی ادامه می دهد و اندازه تقریبی دور سر نوزاد از هفته دوم الی پنج ۳۹٫۲۱ خواهد بود.

کودک سه هفته ای شما هر روز تغییر می کند و قوی تر می شود ، در این هفته کودک می تواند سر خود را بچرخاند و حرکت دهد.

این حالت برای دنبال کردن والدین اتفاق می افتد هنگامی که شما از کودک خود فاصله می گیرید او برای مراقبت و دنبال کردن شما سرش را برمی گرداند.

کودک شما با دقت زیادی به شما نگاه می کند و همین طور به صحبت هایتان گوش می دهد.

هر چند هنوز متوجه کلمات نخواهد بود و حرفهایتان را درک نمی کند اما با این حال صحبت کردن با کودک به یادگیری زبان او از همین سنین پایین کمک می کند.

همانطور که کودک شما رشد می کند ممکن است درد را تحمل کند که منجر به گریه و بی قراری او می گردد گرفتگی عضلات و یا ایجاد کولیک و نفخ در کودکان باعث گریه های مداوم و بی قراری آنها می شود.

برای تسکین کودک در این وضعیت یک برنامه روتین مانند ماساژ و استحمام روزانه را در پیش بگیرید.

برای مثال هر روز عصر بعد از استحمام با لوسیون و روغن کودک را ماساژ دهید تا عضلات او قوی تر شده و نفخ در او کاهش یابد.

به رژیم غذایی خود توجه کنید

اگر به کودک خود شیر می دهید ، امکان دارد چیزی در رژیم غذایی شما باشد که معده کودک به آن حساسیت دارد.

برخی از خوراکیها مانند شکلات ، کافئین یا میوه های دانه دار مانند تمشک می توانند منجر به مشکلات گوارشی در کودکان شوند.

اگر گریه های فرزندتان بیش از حد ادامه پیدا کرد حتما برای پیدا کردن راه حل به پزشک مربوطه مراجعه کنید.

سندرم کولیک اغلب در زمان سه هفتگی نوزاد شروع می شود بنابرین شما می توانید مدت زمان گریه کودک را پیگیری کنید و اگر دچار عارضه قلنج نوزادی و یا همان کولیک شده بود با پزشک مشورت کنید.

اگر کودکتان در طول روز ۳ ساعت را به طور متوالی گریه کرد و این امر سه روز به طول انجامید به احتمال بالا دچار عارضه کولیک می باشد.

برنامه روزانه برای کودک

یکی دیگر از کارهایی که باید در حدود هفته سوم تولد نوزادتان انجام دهید برنامه روزانه برای تغذیه او می باشد.

باید یک زمان بندی مناسب برای تغذیه کودک خود تعریف کنید ممکن است کودتان از این برنامه ریزی خوشش نیاید.

اما این موضوع یک روش مهم برای ساخت عضلات به ویژه عضلات گردن به حساب می آید.

سعی کنید کودک را روی بالشت شیر دهی و یا پتوی مخصوص قرار دهید.

توجه : هرگز کودک را در زمان خوردن شیر ترک نکنید و تا پایان همراه کودکتان باشید.

تغذیه نوزاد در هفته سوم تولد

در هفته دوم کودک به سرعت رشد کرده و در این هفته تقاضای نوزاد برای خوردن شیر بیشتر خواهد بود.

سعی کنید در این زمان از قطره ویتامین D به همراه شیر استفاده کنید تا کودک مکمل مورد نیاز خود برای رشد را دریافت کند.

اگر در این هفته مجبور به ترک نوزاد خود برای رفتن به محیط کار هستید حتما شیر خود را در بطری برای کودکتان نگه دارید.

شما می توانید برای این کار از دستگاه های مخصوصی به نام شیردوش استفاده کنید.

توجه داشته باشید که حتما تمام شیر خود را داخل ظرف نگهدارنده پمپاژ کنید، بهتر است این شیر را بدون فریز نگهداری کنید.

سعی کنید شیر های پمپ شده را به سرعت مصرف کنید روی هر شیر برچسب بزنید تا زمان نگهداری آن را بدانید.

خواب در هفته سوم تولد نوزاد

در این هفته کودک شما باید بیشتر اوقات یعنی حدود ۱۶ تا ۱۸ ساعت در طول روز را بخوابد.

شما همچنان می توانید برای استحمام و زمان تغذیه کودک برنامه ریزی کنید اما این برنامه ریزی دقیق شامل زمان خواب نوزاد نمی شود.

اجازه دهید تا کودک بیشتر طول روز را استراحت کند این موضوع به رشد سریع کودک کمک می کند.

بسیاری از نوزادان از سه هفتگی برای خوابیدن و آرام شدن از گرفتن قنداق لذت می برند.

لطفا بعد از قنداق کردن کودک او را به پهلو و رو به شکم نخوابانید زیرا منجر به مرگ ناگهانی کودک می گردد.

توجه : هر زمان که کودک قادر به غلتیدن و یا تکان خوردن بود استفاده از قنداق را متوقف کنید.

بعد از قنداق کردن کودک حتما او را به پشت و رو به بالا بخوابانید و در اطراف او از بالشت های محافظ استفاده کنید.

زردی در هفته سوم

اگر کودک شما هنگام تولد دچار زردی بود تا هفته سوم باید برطرف گردد در غیر این صورت اگر با زردی پوست بدن ، صورت و یا چشم نوزاد مواجه شدید حتما به پزشک مراجعه نمایید.

امیدواریم این مقاله برای شما مفید بوده باشد برای خواندن دیگر مقالات سلامت مادر و نوزاد دنیای مد را دنبال کنید.